다이어트·건강관리

직장인이라면 2년마다 국가건강검진을 무료로 받을 수 있습니다. 하지만 기본 검진만으로는 부족한 경우가 많습니다. 2026년 기준 국가검진 항목, 추가 검진 비용, 나이별 추천 검사까지 정리했습니다. 국가건강검진 — 무료로 받을 수 있는 것 대상자와 주기 직장가입자: 2년마다 1회 (비사무직은 매년) 지역가입자·피부양자: 2년마다 1회 (20세 이상) 2026년 대상자: 짝수 연도 출생자 (1986년생, 1992년생 등) 비용: 전액 국민건강보험공단 부담 … 더 읽기

다이어트 한약은 한의원마다 가격 차이가 크고 부작용 사례도 있어 신중하게 선택해야 합니다. 2026년 기준 비용, 효과, 부작용, 안전하게 선택하는 방법까지 정리했습니다. 다이어트 한약이란? 다이어트 한약은 한의사가 개인 체질과 건강 상태에 맞게 처방하는 한방 비만 치료제입니다. 주로 식욕 억제, 체지방 분해 촉진, 체수분 조절, 신진대사 활성화 등의 기전으로 작용합니다. 대표적인 처방으로는 감비탕, 방풍통성산, 태음조위탕 등이 있으며 … 더 읽기